こんにちは。サンセットです。
今日は、体重を量っていません。
前回の連休で、雨がたくさん降ってインドアで過ごすことが多かったためか、スーツのズボンのウエストが多少きつくなっています。
スクワットもこの2日間やっていないです。
さすがに、130日以上も続けていますと、しょうが湯を飲まない日の方が多くなります。
7月の連休くらいから、ちょっと気が緩んでいます。
ですので、また明日から頑張りたいと思います。
スクワットを10回でもやって寝たいと思います。
それでは、ごきげんよう。
GOOD DAY！！
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